【住宿優惠信用卡】好康 spots 民宿 - 花蓮市飯店優惠訂房



今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房

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價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 7 間禁煙客房
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 國內外親子旅遊費用
  • 公共區域提供冰箱
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 免費無線上網和免費停車

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 遮光布/窗簾
  • 有線電視服務

附近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 花蓮東大門夜市 (步行 39 分鐘)
  • 慈濟文化園區 (步行 6 分鐘)
  • 延平王廟 (步行 15 分鐘)
  • 天恵堂 (步行 22 分鐘)
  • 度假訂房話題查詢觀光景點附近旅館
  • 慈惠堂 (步行 28 分鐘)
  • 勝安宮 (步行 30 分鐘)
  • 花蓮文化創意產業園區 (步行 34 分鐘)
  • 美崙山生態公園 (步行 34 分鐘)
  • 日本將軍府 (步行 36 分鐘)
  • 花蓮城隍廟 (步行 37 分鐘)
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商品訊息簡述:


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


狂嗑肉粽 婦人吃到「心跳如鼓聲」變遲鈍
端午假期到來,許多家庭可能會把粽子當主食,趁機大快朵頤一番,不過可要當心吃過多粽子,恐影響身體健康。就有一名吳姓婦人接連四天三餐都吃肉粽,有時一餐還吃兩個,造成身體疲累、噁心、視力模糊,心跳加速如「呯呯鼓聲響」,到院檢查後才發現,罹患高血糖急症。
 
收治該病例的台北醫院內分泌暨新陳代謝科醫師洪泊儒表示,吳姓婦人昨(5)日到院後主訴,身體疲累、噁心、視力模糊,心跳加速如有「呯呯鼓聲響」,女兒也發現媽媽說話反應變遲緩。經檢查後,發現吳婦人有糖尿病史,由於這幾天吃過多的肉粽,造成血糖控制不良,導致高血糖急症,必須住院接受治療,才能控制血糖。
 
洪泊儒表示團購熱門產品開箱炫耀文,每逢連假過後,常有許多糖尿病病友因為放縱吃大餐引起血糖高低起伏不穩定而來就醫,本週又逢端午連假,醫師提醒粽子吃過量容易造成血糖偏高、腸胃不適、便秘。
 
過去曾有糖尿病病人因昏迷不醒而送醫,經了解才知道這名病人不聽從醫囑,不僅未控制飲食還逃避吃藥,導致嚴重高血糖,才使腦部受損產生意識障礙、昏迷,幸好有家人發現即時送醫,否則延誤治療很可能造成永久性、無法恢復的腦損傷。
 
洪泊儒也提醒,糖友平日應節制飲食、規律運動、按時服藥,以達到良好的血糖控制,如連假期間出遊吃大餐,也應請家人協助飲食把關,一起幫助糖友戰勝連假美食的誘惑。
 
而台北醫院營養師王盈媗也提醒,市售粽子的澱粉含量高,且糯米屬於高GI食物,容易引起血糖上升,加上不好消化,民眾如果食用一顆當一餐,應再搭配蔬果來增加膳食纖維的攝取,膳食纖維能有助穩定血糖,也能維持腸道健康、預防及改善便秘。如果是糖尿病病友,應挑選無蛋黃及無肥肉的粽子,食用粽子的量則要減半或選擇食用小顆粽子。


喝水也會胖?24小時跟拍94公斤大隻女 真相超傻眼
喝水也會胖?1名南韓的36歲女子金世恩體重達94公斤,自稱為了減肥試過各種方法,老公也因此與她離婚。心死的她自嘲是「喝水都會胖」的女人,所以求助改造節目,製作單位出動監視器,24小時觀察她的生活習慣,才發現她1天竟攝取將近6千卡路里!網友看了也說,「這樣會瘦才怪」。
 
為了擺脫肥胖的人生,金世恩決心參加改造節目計畫,她表示一輩子都在嘗試減肥,卻都沒有效果,懷疑自己是「喝水也會胖」的體質。為此,製作單位出動機器,要記錄她24小時的生活習慣,卻發現金世恩睡到中午才起床,下午2點在家先吃了麥片泡低脂牛奶,看似健康,但吃了1碗又1碗,硬是灌下近1000毫升的牛奶,吃完後還直接躺上床看電腦。1小時後她又爬起來連吃了5個地瓜,吃完之後毫無意外又躺了下來,雖然嘗試做抬腿運動,但持續不到1分鐘,又開始吃起大把堅果當甜點。

節目主持人指出,金世恩以為自己吃的都是減肥食譜,但份量卻遠遠超過標準,以致4小時就攝取了3902卡,雖然想要運動,但卻只有嘴巴動個不停,也是許多肥胖患者的寫照。

拍攝畫面中還發現,金世恩搭地鐵時只要坐下,隔壁乘客就會覺得擁擠,甚至還會起身走開;進電梯時也會發出過重警告音。直到晚上開始上班賣包包,鏡頭拍到她工作時共吃了9個水煮蛋,還說是減肥食譜上的料理,所以沒關係。半夜2點下班後,她又與同事走進24小時餐廳再繼續吃,並安慰自己這是今天唯一的正餐,後來又到便利商店買了3根巧克力棒,節目總計她1天進食總熱量約5843大卡,遠超過一般女性每日所需的2千大卡。
 
驚人的食量讓網友都看傻眼,直呼「這樣能瘦?」、「最近流行商品送禮酒推薦根本吃不停」、「這樣能減肥才怪!別把錯推給水!」金世恩最後靠著營養師搭配的菜單,在1個月內從94瘦到72公斤,但她完全沒瘦到胸部,反而因I罩杯對腰部帶來負擔,因而選擇縮胸手術。最後金世恩整個人煥然一新,也重新找回自信。


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